VTT de Ceyreste

CCSM - Club Cycliste Saint Maximin

Selon vos disponibilités et votre niveau de forme vous trouverez au sein du club un contexte favorable à la pratique du vélo sur route, que cela soit en tant que simple loisir, ou pour pratiquer des randonnées en cyclotourisme, ou encore participer à des cyclo ou des rando sportives, ou même participer à des compétitions sur route.

Entrainement

Sorties hebdomadaires :

- Groupe des "sportifs" : le samedi. Pour des distances de 80 à 100 kms en hiver, et de 100 à 140 kms l'été. Avec possibilité de raccourcir par rapport au "grand" parcours et en fonction de la vitesse de croisière adoptée (Aux alentours de 27/28 km/h).

- Groupe des "sages" : les lundi, jeudi et samedi. Pour des distances 70 à 100 kms avec une vitesse de croisière de l'ordre de 23 km/h (sans que cela soit pour autant un objectif majeur).

En été, il y a aussi le "tour du soir" le mercredi à 17 h. Distance 32 kms : pour travailler le rythme, comme pour une course contre la montre par équipe !

Maillot du Club

maillot club Saint Maximin

Composition du bureau

- président : Michel Lai
- vice-président : Jean Pons-Pujol
- secrétaire : Patrick Catala-Cottini
- trésorier :: Sébastien Luppi
- secrétaire adjoint : Serge Guérin
- trésorier adjoint : Paul Martinelli
- membre actif : Alain Daviau
- membre actif : Guy Digne

Contact

Adresse : Presse Albert 1er - 22 av. Albert 1er - 83470 Saint-Maximin
Téléphone : 04 94 59 76 13

Le blog

  http://ccsmax.canalblog.com

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